Praxis Scheller
Willkommen
in meiner Privatpraxis für Psychotherapie. Mein Name ist Christiane Scheller und ich bin Heilpraktikerin beschränkt auf das Gebiet der Psychotherapie.
Sie sind auf der Suche nach professioneller psychologischer Begleitung und wünschen sich eine vertrauensvolle unterstützende Person an Ihrer Seite. Dass Sie jetzt Hilfe und Unterstützung suchen und annehmen wollen, ist der erste wichtige Schritt in Richtung Veränderung: Das eigene Leben (wieder) mit Neugier, Zuversicht und Freude zu gestalten und es nicht nur ‚auszuhalten‘ - auf diesem herausfordernden und wundersamen Weg begleite ich Sie gern, Schritt für Schritt, empathisch, wohlwollend und auf Augenhöhe.
Ich freue mich auf Sie.
Kennenlernen
Sie fragen sich wahrscheinlich: Passe ich mit meinem persönlichen Anliegen überhaupt zu Christiane Scheller und ihrer Arbeitsweise? Finden ich sie sympathisch und kann ich mich ihr anvertrauen? Lassen Sie es uns herausfinden. Sie können gern ein kostenloses Kennenlerngespräch mit mir vereinbaren.
Häufige Themen & Anliegen
Sie fühlen sich von allem und jedem gestresst, schlafen schlecht, sehen keinen Ausweg aus dem Hamsterrad? Vielleicht haben Sie belastende Erfahrungen gemacht oder Sie hängen fest in schweren Erinnerungen, Gedanken, Gefühlen? Sie wollen Ihrem Leben wieder mehr Farbe geben oder fühlen sich eingeschränkt von Ängsten und inneren Blockaden? Sie fragen sich, was der tiefere Sinn Ihres Daseins ist?
Das eigene Leben nicht nur ‚aushalten‘ oder ‚durchstehen‘. Sondern es gestalten, mit Bedeutung füllen und Tiefe geben - auf diesem herausfordernden und wundersamen Weg begleite ich Sie gern.
Mögliche Symptome
gedrückte Stimmung, Interessenverlust, Freudlosigkeit
Konzentration, Aufmerksamkeit, Gedächtnis vermindert
Schlafstörungen wie Einschlafprobleme, frühes Erwachen
pessimistische Zukunftsperspektive, Hoffnungslosigkeit
vermindertes Selbstwertgefühl
Traurigkeit, sozialer Rückzug
Gefühl der Leere
Ängste, Sorgen, Verzweiflung
Belastende Gedanken und Erinnerungen
Alpträume oder Flashbacks von belastenden Erlebnissen
Nervosität, Reizbarkeit
Meine Leistungen
⦾
Schema-Therapie
Erfahrungen aus der Kindheit prägen unser tägliches Leben. Liegen schädliche Denk- und Verhaltensmuster zugrunde, können uns diese bis in die Gegenwart negativ beeinflussen. Und das oft, ohne dass es uns bewusst ist. Diese disfunktionalen Muster gilt es aufzuspüren und zu verändern. Die Schema-Therapie ist dafür ein hilfreiches Werkzeug.
𓁹
EMDR
Die Methode "Eye Movement Desensitization and Reprocessing" unterstützt die Verarbeitung etwa von belastenden Erinnerungen, Erlebnissen und Ängsten. Mit Hilfe bilateraler Stimulation - z.B. mittels Augenbewegungen, taktiler oder akkustischer Reize - können Ängste sowie emotionale Blockaden überwunden und traumatische Erinnerungen integriert werden.
𖤓
Gesprächstherapie
Die Ressourcen orientierte Gesprächstherapie nach Carl Rogers setzt auf die individuellen Stärken, über die jeder Mensch verfügt. Diese sind uns - gerade in Krisenzeiten - oft nicht mehr bewusst. Im Rahmen vertrauensvoller Kommunikation gilt es, die eigenen Lösungen und Potenziale (wieder) zu entdecken. So kann persönliches Wachstum und Selbstverwirklichung entstehen.
Wer ich bin
Woher kommt die Kraft für Veränderung und wer will ich überhaupt sein? Welcher Lebensweg ist der Richtige für mich und warum fühlt er sich manchmal wie eine dunkle Sackgasse an? Weshalb habe ich schon wieder so negative Gefühle, trübe Stimmungen und belastende Gedanken, nagende Ängste oder zehrende Mutlosigkeit?
Wann ist mein Maß voll und der Wendepunkt unausweichlich? Wer steht mir bei?
Diese Fragen begleiten und leiten mein Leben seit Jahrzehnten. Auf der Suche nach dem richtigen Lebensweg und ‚Lifestyle‘, der zu mir passt, habe ich viele Abzweigungen genommen, hielt manche davon für Irr- und Umwege.
Ich bin Autorin und Journalistin, Pressesprecherin und Managerin für Wichtiges und weniger Wichtiges gewesen. Ich durfte und darf Liebe verschenken und empfangen. Eigene und weitere Kinder beim Großwerden begleiten, Menschen in meinem Leben begrüßen und verabschieden. Musste schwere Erkrankungen bewältigen und lernen mit Einschränkungen zu leben. Ich darf einen gepachteten Garten bepflanzen und immer wieder Neues in mein Leben bringen.
Ich lerne mich zu verändern und mir dennoch treu zu bleiben, dem Schicksal in die Augen zu schauen, dabei anzunehmen, was ist. Und ich bin dankbar, begleitet zu werden und begleiten zu dürfen durch die Stürme, Wüsten, Dschungel, Täler, Gewässer aller Art und blühende Wiesen, durch die uns unser Lebensweg führt.
Menschen auf diesen wechselvollen Lebensabschnitten zu begleiten, ihnen beizustehen, sie zu ermutigen, von ihnen zu lernen, gemeinsam Fortschritte zu feiern – dafür schlägt mein Herz.
Qualifikationen & Ausbildungen
+ Heilpraktikerin für Psychotherapie
+ zugelassen und geprüft durch das Gesundheitsamt Berlin Lichtenberg zur Ausübung der Psychotherapie nach dem Heilpraktikergesetz
+ Ressourcenorientierte Gesprächstherapie
+ EMDR-Therapie (Eye Movement Desensitization and Reprocessing)
+ Schematherapie nach Jeffery Young
+ Coach für Persönlichkeitsentwicklung
+ Trauerbegleitung
+ Lebens- und Sterbensbegleitung
Ehrenamt: Sterbebegleiterin der Stephanus-Stiftung, Berlin
Praxis-Adresse
Sie können direkt ein kostenloses Erstgespräch vereinbaren oder mir über das Formular eine Nachricht schreiben.
Christiane Scheller
Smetanastraße 17
13088 Berlin
+49 171 - 442 94 62